Acompanhamento psicológico para promover equilíbrio emocional, autoconhecimento e bem-estar
A psicoterapia é um espaço seguro onde pode compreender as suas emoções, desenvolver estratégias para lidar com os desafios da vida e fortalecer a sua saúde mental, ao seu ritmo e com acompanhamento profissional.
Acompanhamento psicológico para promover equilíbrio emocional, autoconhecimento e bem-estar
A psicoterapia é um espaço seguro onde pode compreender as suas emoções, desenvolver estratégias para lidar com os desafios da vida e fortalecer a sua saúde mental, ao seu ritmo e com acompanhamento profissional.
Se sente que precisa de apoio, não tem de enfrentar tudo sozinho(a)
Sou a Mariana Racha Correia, psicóloga clínica especializada em Psicologia Cognitivo-Comportamental.
Acompanho adultos, adolescentes e casais num processo terapêutico baseado na empatia, nas escuta ativa e numa visão integrativa do ser humano. O meu trabalho foca-se em ajudar cada pessoa a compreender as suas emoções, ultrapassar dificuldades psicológicas e desenvolver recursos internos para uma vida mais equilibrada, consciente e satisfatória.
Quem Sou
Se sente que precisa de apoio, não tem de enfrentar tudo sozinho(a)
Sou a Mariana Racha Correia, psicóloga clínica especializada em Psicologia Cognitivo-Comportamental.
Acompanho adultos, adolescentes e casais num processo terapêutico baseado na empatia, nas escuta ativa e numa visão integrativa do ser humano. O meu trabalho foca-se em ajudar cada pessoa a compreender as suas emoções, ultrapassar dificuldades psicológicas e desenvolver recursos internos para uma vida mais equilibrada, consciente e satisfatória.
Quem Sou
Acompanhamento psicológico centrado na pessoa
Cada processo terapêutico é único. O acompanhamento é adaptado às suas necessidades, objetivos e momento de vida, num espaço seguro, confidencial e livre de julgamentos.
O que faço
Terapia Individual
Acompanhamento psicológico para adultos e adolescentes que procuram compreender emoções, lidar com desafios e melhorar a sua saúde mental.
Ansiedade e Depressão
Identificação e gestão de sintomas, desenvolvimento de estratégias práticas e promoção da resiliência emocional.
Terapia de Casal
Apoio a casais e e parceiros em relações de namoro que desejam melhorar a comunicação, fortalecer a relação e resolver conflitos de forma saudável.
Desenvolvimento Pessoal
Trabalho focado na autoestima, autoconfiança, autoaceitação e crescimento pessoal, alinhado com os seus valores.
Um acompanhamento com base científica e humana
A intervenção psicológica baseia-se numa abordagem cognitivo-comportamental, com foco na compreensão dos pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças conscientes e sustentáveis.
Obter uma consulta agora
Cuidar da sua saúde mental é um passo essencial para viver com mais equilíbrio, clareza emocional e qualidade de vida.
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Acompanhamento psicológico centrado na pessoa
Estamos disponíveis para esclarecer todas as suas dúvidas.
Consulte abaixo as perguntas e respostas mais frequentes e verifique se a sua questão se encontra entre elas. Caso prefira, pode entrar em contacto connosco através do botão abaixo.
Perguntas Frequentes
Posso escolher o tipo de consulta?
Sim. Estão disponíveis consultas presenciais, em Lagos, e consultas online.
A partir de que idade é possível fazer terapia?
O acompanhamento é indicado para adultos e adolescentes.
Como funciona o atendimento?
Após o contacto, é definido o horário mais adequado e realizada a marcação da consulta.
Qual é o papel da terapeuta?
A terapeuta acompanha e orienta, ajudando a compreender padrões emocionais e comportamentais, promovendo a autonomia, o equilíbrio emocional e o bem-estar psicológico.
Um espaço de escuta, compreensão e apoio psicológico, pensado para ajudar a lidar com desafios emocionais e promover o equilíbrio e o bem-estar mental.
Informações de contacto
- Lagos
- marianaracha.psicologia@gmail.com
- +351 914 242 363